Mini Winterretreat
De winter mini-retreat bereidt jou lichamelijk en geestelijk voor op de winter. Het seizoen van naar binnen keren, leren en nieuwe ideeën opdoen. Je ontvangt een yin-yogales om het nier-blaasmeridiaan te stimuleren, wat een rol speelt in de winterperiode. Met artwerk creëer je nieuwe ideeën en ontdek je jouw innerlijke wens. In de hatha-flowles krijg je door de flow en balanshoudingen de mogelijkheid verder naar binnen te keren. De dag sluiten we af met een lange ontspannende yoga Nidra.
- Datum: datum 2024 volgt nog
- Locatie: Christiaan Huijgensstraat 14
- Kosten: € 80
- Tijd: 09:30 - 16:00
- Inclusief: Koffie, thee, wat gezonds lekkers en lunch.